„Eine gute Sache der Musik: Wenn sie dich berührt, spürst du keinen Schmerz.“

                                                                                  Bob Marley

Klangtherapie

Verschiedene Klanginstrumente (Klangschalen, Monochord, Koshi, etc.) kommen in der Klangtherapie zum Einsatz. Die Schwingungen der Instrumente werden auf dem Körper stehend oder nahe am Körper angeschlagen bzw. gespielt. Die dadurch entstandenen Schwingen werden auf den Körper übertragen und breiten sich dort aus. Die Klänge und Schwingungen haben einen regulierenden Effekt auf das vegetative Nervensystem. Der Mensch kommt zur Ruhe.

Diese Therapieform wirkt auf ganzheitlicher Ebene, da Körper, Geist und Seele harmonisiert werden. "Festsitzende" Emotionen können gelöst und damit abfließen. Diese Harmonisierung und Entspannung führt zu einer Mobilisierung der Selbstheilungskräfte des Körpers.

Eine Klangtherapie ist für Menschen jeden Alters möglich.

Wann kann eine Klangtherapie sinnvoll sein:

  • Stress und Überforderung;
  • Ängste;
  • Seelische Belastungen (z.B. Krankheit, Trauer, etc.);
  • Psychische Erkrankungen bzw. Störungen (z.B. Depression, Traumata, etc)
  • An- und Verspannungen im Körper
  • Zur Vorbeugung (tun Sie sich einfach was Gutes!)

Die Klangtherapie wird ausschließlich im Einzelsetting angeboten und wird im Rahmen einer musiktherapeutischen Behandlung oder als präventive Maßnahme angewandt. Sie liegen auf einer weichen, speziell für diese Therapieform entwickelten Liege. Zu Beginn der Einheit kommt ein kurzes Ritual zum Einsatz, um den Körper und damit auch Veränderungen gut wahrnehmen zu können. Am Ende der Einheit gibt eine kurze Ruhephase die Möglichkeit, dem entspannenden Effekt nachspüren zu können. Im Normalfall dauert eine Klangtherapie im Einzelsetting 60 Minuten.

Im Vorfeld wird ein kurzes Anamnesegespräch durchgeführt. Im Anschluss an die Klangtherapie bildet ein kurzes Reflexionsgespräch den Abschluss.