Klänge im Körper
Tauchen Sie ein in die Welt der Klänge und entdecken Sie, wie diese Ihnen helfen können, Ihren Körper bewusster wahrzunehmen und Selbstfürsorge zu praktizieren. Wir begeben uns auf eine einzigartige Reise zu innerer Harmonie und Wohlbefinden.
Klänge im Körper ist ein Gruppenangebot und wird in Form eines Workshops geführt. Dieser dauert in der Regel 3 bis 4 Stunden.
Besonders an jene Menschen, welche meinen unmusikalisch zu sein oder glauben, nicht singen zu können, sind in meiner Praxis herzlich willkommen! Vergessen Sie alles, was sie in der Vergangenheit über Ihre Musikalität oder Ihre Stimme gehört oder erlebt haben!
Den Körper durch Klänge neu erfahren
Spüren Sie die transformative Kraft der Klänge. In diesem präventiven Angebot erfahren Sie, wie unterschiedliche Klänge, sei es Ihre eigene Stimme oder spezielle Klanginstrumente, Ihnen helfen können, eine tiefere Verbindung zu Ihrem Körper herzustellen und ein Gefühl der Selbstfürsorge zu entwickeln. Lassen Sie sich von den Vibrationen leiten und finden Sie zu innerer Ruhe.
In meiner Praxis biete Ich Ihnen eine reiche Palette an klanglichen Anwendungen. Erleben Sie die befreiende Wirkung Ihrer eigenen Stimme, entdecken Sie die Rhythmuselemente der Bodysongs oder lassen Sie sich von den harmonischen Schwingungen spezieller Klanginstrumente tragen (Monochord, Klangspiel, Gong, Handpan, Koshi, Harfe, etc.). Jede Methode ist darauf ausgelegt, Ihre Körperwahrnehmung zu stärken und Ihr Wohlbefinden zu steigern.
Vielfalt der Klangwelten entdecken
Was „Klänge im Körper“ so besonders macht, ist die Möglichkeit, Ihren eigenen Körper als Klanginstrument zu erleben. Beim Summen oder Tönen wird Ihr Körper durch die Vibrationen Ihrer Stimme innerlich sanft massiert. Die Selbstwahrnehmung wird dadurch gesteigert, sie nehmen Ihren Körper intensiver wahr. Sie nehmen aber auch die Stimmen der weiteren Personen im Raum wahr - die Stimmen verweben sich ineinander und es entsteht ein "Klangraum". Wenn wir gemeinsam Singen, steht das gemeinsame Erleben im Vordergrund. Bei der Gestaltung von Bodysongs begleiten wir unsere Stimme durch Elemente aus Bodypercussion und Bewegung. Bodypercussion ist eine Form der Selbstberührung, die den Körper entweder aktivieren oder beruhigen kann. Der gesamte Körper dienst als "Musikinstrument"!
Diese einzigartige Herangehensweise fördert nicht nur die Selbstwirksamkeit, sondern steigert auch Ihr Selbstwertgefühl. Entdecken Sie Ihre innere Stärke und die Freude am eigenen Ausdruck durch Klang und Bewegung.
